Josée Estelle Caron - psychologue
Services :
Évaluation psychologique
Psychothérapie - Enfants & Adolescents
Psychothérapie - Adultes
Coaching parental
Approche :
Cognitive-comportementale
Langues :
Français
Anglais
Modalités :
En personne
Membre de l'OPQ depuis 1992
➢ Expertise : Troubles de l’humeur, Troubles anxieux, Gestion du stress, Adaptation à l'école, Difficultés de comportement chez l'enfant, Épuisement professionnel, Estime de soi .
Je détiens une maîtrise en psychologie clinique, ainsi qu’une scolarité de doctorat en psychologie sociale. Je pratique la psychothérapie depuis plus de trente ans en cabinet privé, et je travaille également en milieu scolaire (niveau secondaire) depuis aussi plus de 30 ans.
Mon expérience et mes intérêts professionnels s’orientent vers le développement optimal des ressources personnelles en offrant le plus «d’outils» possible pour que la personne puisse surmonter ses difficultés. Mon expertise se situe surtout au niveau des troubles d’anxiété et les troubles de l’humeur en général, et ce auprès des enfants, des adolescents et des adultes. Par ailleurs mon expertise touche les difficultés comportementales et les difficultés d’adaptation chez les jeunes.
Mon approche est cognitive-béhaviorale. Je privilégie le lien étroit entre la pensée, l’émotion et le comportement. J’offre de la thérapie brève, orientée vers les solutions.
